Bixente Lizarazu : Un Anniversaire Rempli de Défis Sportifs à 55 Ans
Ce lundi, Bixente Lizarazu célèbre ses 55 ans, une étape marquée par une décision audacieuse pour préserver sa santé physique. Ce passionné de sport pourrait bien fêter son anniversaire sur son vélo ou dans le dojo inspirant qu’il a aménagé sur sa propriété, un espace qui n’a rien d’une simple salle d’entraînement.
Un Mode de Vie Athlétique
L’ancien défenseur de l’équipe de France a su garder une routine sportive impressionnante. Ski, surf, cyclisme, plongée sous-marine et jiu-jitsu brésilien figurent parmi les activités qu’il pratique quotidiennement. Cependant, le football, une passion qui a occupé une grande partie de sa vie, est désormais relégué aux matchs caritatifs avec d’anciens coéquipiers. Évoluant près de vingt ans au plus haut niveau, depuis ses débuts à Bordeaux jusqu’à sa carrière au Bayern Munich, Bixente Lizarazu a compris que le football ne peut plus être un simple loisir.
Une Décision Importante
Peu après sa retraite, il a fait un choix fort : « arrêter toute forme de compétition ». Dans son livre Vivre de sports pour rester en forme, publié au printemps dernier, il explique que l’intensité requise pour gagner aurait pu causer des dommages irréparables à son corps. « Gagner requiert un engagement extrême et abîme. J’ai pris cette décision pour garantir un avenir sans douleurs », indique-t-il.
Une Vision Positive de l’Âge
À 55 ans, Lizarazu refuse de se laisser submerger par le poids des années. « Vieillir, je déteste ce mot. Je préfère parler du temps qui passe », confie-t-il. Malgré une prise de conscience des effets du vieillissement, il choisit de rester optimiste : « Je suis en pleine forme, revenu de trois opérations sans contretemps et je n’ai jamais été aussi compétent dans plusieurs sports ». Sa curiosité et son désir de se réinventer constituent des atouts précieux face aux défis du temps.
Conclusion
Bixente Lizarazu continue de prouver que l’âge n’est qu’un chiffre, s’efforçant de maintenir un style de vie actif et épanouissant. Sa démarche inspirante pourrait inciter plus de monde à envisager le vieillissement sous un angle positif, en mettant l’accent sur le bien-être et la vitalité.
